Vous traversez une période émotionnellement difficile ?
Chez En Équilibre, nous vous offrons un espace d'écoute et de soutien pour vous aider à surmonter les défis, à exprimer vos émotions et à retrouver un équilibre intérieur.

Soutien émotionnel et l’écoute active

Notre rôle : vous accompagner avec empathie et compréhension
Écoute active et bienveillante de votre vécu émotionnel

Aide à l'identification et à l'expression de vos émotions

Soutien dans les moments de doute, de stress ou d'anxiété

Accompagnement pour développer vos ressources personnelles et votre résilience

Un espace confidentiel pour vous sentir entendu(e) et respecté(e)

Concrètement, nous vous aidons pour :


Faire face à une rupture ou un deuil

Gérer le stress et l'anxiété liés à des défis personnels ou professionnels

Améliorer votre communication et vos relations avec les autres

Dépasser des blocages émotionnels et des schémas répétitifs

Retrouver confiance en vous et en vos capacités

Toute situation où vous ressentez le besoin d'un soutien émotionnel

Notre posture

Nous sommes des accompagnants à l'écoute de vos besoins.
Nous sommes là pour vous soutenir émotionnellement, vous aider à identifier vos ressources et à développer votre plein potentiel.

“Vous m'avez aidé à traverser une période très difficile. Votre écoute et votre soutien ont été essentiels pour moi.”


Sophie, confrontée à des difficultés personnelles